<acronym id="ecyyo"><center id="ecyyo"></center></acronym>
<acronym id="ecyyo"><center id="ecyyo"></center></acronym>
<sup id="ecyyo"><center id="ecyyo"></center></sup>
健康資訊 > 用藥指導 > 心腦血管科 >

冠心病患者應該吃的五種實物

對于冠心病患者來說,千萬不能盲目進補,一定要科學合理安排飲食。國內外已研究證明,冠心病的主要原因是膳食營養不平衡,因此,合理調整膳食是防治冠心病的重要措施。那如何才能做到科學合理呢?解放軍二炮總醫院心血管內科主任胡桃紅總結起來,就是要講究“紅、黃、黑、白、綠”五種顏色,這樣能夠預防冠心病急性發作。
 銀丹心腦通匯集了治療心腦血管病最權威的八種藥:銀杏葉、丹參、絞股藍、燈盞細辛、大蒜、三七、山楂、天然冰片;具有心腦同治的功效,能同步治療冠心病心絞痛、頭暈頭痛和中風后遺實現,預防心肌梗塞、腦中風,同時防止心肌梗塞、腦中風的復發。
第一,紅色。每天可以飲少量紅葡萄酒,但不能過量,以50-100毫升為宜。還可適當補充瘦豬肉、牛肉等紅色肉類,尤其要多吃羊肉和狗肉,因為羊肉和狗肉屬于熱性食物,產熱量大,能夠御寒。還要多吃蘋果和西瓜,蘋果中的纖維可以降低低密度脂蛋白的含量,每天吃1個,可促進膽汁酸的排泄;西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等,每3天吃一次,1次不得多于80克,可以幫助控制血壓。

第二,黃色。主要是指黃色蔬菜。如胡蘿卜、甘薯、淺色西紅柿幾種黃色蔬菜富含胡蘿卜素,有助于減輕動脈硬化。尤其是別小瞧胡蘿卜,可以做成油燜胡蘿卜條、清蒸胡蘿卜(加適量醋、冰糖或蜂蜜)、油炒胡蘿卜絲、胡蘿卜水代茶飲、胡蘿卜汁代果汁飲等多種花樣,對于冠心病人來說,具有降壓、強心、降血糖等作用。還要多食黃豆、大豆等類制品,尤其是大豆,富含蛋白質相當于魚類、肉類的2倍以上。

第三,黑色。黑木耳是冠心病人的首選菜肴。平時要多食黑木耳,但不能過量,每日食用5-10克,因為黑木耳中含有大量維生素,對降低血黏度、血膽固醇有良好效果。還要多吃香菇,因為香菇中含有腺嘌呤,具有降低膽固醇的作用,最好是同雞肉、豬肉等肉類燉在一起吃,但香菇不能食用過量,每日最多不能超過50克。

第四,白色。如燕麥粉、燕麥片。能有效降低血甘油三酯、膽固醇,每日以食用50克為宜,不能過量。還要多喝牛奶,因為牛奶中含有大量的蛋白質、鈣、鐵等多種人體需要的物質,能抑制膽固醇的含量,有助于防止冠心病進一步發展。尤其是50歲以上的人,不同程度出現骨質疏松、骨質增生,而牛奶不僅含鈣量高、吸收好,對心肌有保護作用,冠心病人應選擇脫脂奶、酸奶,每天早晨喝一杯,有很好的促進作用。

第五,綠色。指綠葉蔬菜。如菠菜、韭菜、黃瓜、芹菜、大蒜等,這些蔬菜都含有豐富的維生素和纖維素,可降低人體對膽固醇的吸收。尤其是芹菜,對冠心病伴高血壓病人具有降低血壓、鎮靜安神的作用。但在炒這些綠葉菜時,一定要清淡,不能太咸、太油膩。炒菜時放一小勺鹽即可,每日食鹽攝入量應控制在3-5克,如果過量容易引發高血壓、心力衰竭等。

如有任何疑問需咨詢或者需購買,可聯系我們的在線客服或者撥打熱線電話:400-168-0606,康德樂大藥房讓您享受全新購買體驗??勺稍冃哪X血管科組??扑帋?。逾百位??扑帋煘槟峁┤贪踩盟幹笇Ш图膊★嬍匙o理信息。
 

正品保障

正品保障 放心選購

專業藥師

用藥全程指導

廠家授權

廠家授權 正品渠道

隱私配送

安全放心 隱私配送

康德樂大藥房-國家藥監局認證的合法網上藥店,??七B鎖藥房,專注于經營重大慢性疾病用藥。粵ICP備11004502號-7 ?2005-2021 廣州百濟新特藥業連鎖有限公司版權所有,并保留所有權利。
 
99久久视频精品在线2,日本一本AV一区二区三区四区,91在线国产主播,抖音视频国产swag,日韩熟女国产在线视频,国产jk制服自慰视频,黄色少女萝莉吧视屏,国产网红主播视频免费