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4月15日-21日是第28個全國腫瘤防治宣傳周,今年的主題:“癌癥防治早早行動”。

世界衛生組織下屬國際癌癥研究機構(IARC)數據顯示,2020年,中國新發癌癥病例數約457萬人, 超過了世界其他國家。其中,新發病例數位列前十的癌癥分別是:肺癌、結直腸癌、胃癌、乳腺癌、 肝癌、食管癌、甲狀腺癌、胰腺癌、前列腺癌和宮頸癌。

癌癥防治行動,我們可以從癌癥預防、早期篩查及早診早治、規范化治療、改變不健康生活方式等方 面開始進行。

預防癌癥從我做起

世界衛生組織提出:三分之一的癌癥可以預防;三分之一的癌癥可以通過早期發現得到根治;三分 之一的癌癥可以運用現有的醫療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質量。

一級預防:采取有效措施,避免或消除各種對人體產生致癌的因素,從而降低腫瘤的發生率。

二級預防:篩檢癌前病患或早期癌癥病例,做到早發現、早診斷、早治療。癌癥發病的第一高危因 素是年齡。50歲以上的人群是大多數惡性腫瘤的重點目標,40歲以后就要開始關注腫瘤篩查,50歲 以上可以進行常規防癌體檢。乳腺癌、宮頸癌防癌體檢應分別從45歲、21歲開始。對于確定自己是 否是高危人群,既要看年齡,也要看自己是哪種癌癥的高危人群。

三級預防:針對現患癌癥患者防止復發、減少其并發癥, 防
止致殘,提高生存率和康復率,以及減輕由癌癥引起的 疼痛,
提高生活質量,促進康復等措施。

規范治療

癌癥患者要到正規醫院進行規范化治療,根據癌癥種類和疾病分期來決定綜合治療方案,不要輕信 偏方或虛假廣告,以免貽誤治療時機。目前,癌癥的治療方法包括手術治療和非手術治療兩大類, 非手術治療包括放射治療、化學治療、靶向治療、免疫治療、內分泌治療、中醫治療等。

癌癥患者要做到:樂觀的心態、平衡的膳食、適當的鍛煉、合理的用藥、定期的復查。其中,疼痛 是癌癥患者常見、主要的癥狀?;颊邞卺t生幫助下通過科學的止痛方法積極處理疼痛,不要忍受 痛苦。日常生活中,要正視癌癥,積極調整身體免疫力,保持良好身心狀態,達到病情長期穩定, 與癌癥“和平共處”。

防治腫瘤產品 營養免疫產品 肺癌藥品 肝癌藥品 消化道腫瘤藥品 乳腺癌藥品 白血病藥品 廣譜抑瘤藥品 改變不健康生活方式

世界衛生組織認為,癌癥是一種生活方式疾病。癌癥防治是全人類的事情,要盡早關注癌癥預防,從 小養成健康的生活方式,避免接觸致癌因素,降低癌癥的發生風險。

吸煙、肥胖、缺少運動、不合理膳食習慣、酗酒、壓力、心理緊張等都是癌癥發生的危險因素。戒煙 限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢可以降低癌癥的發生。一些與癌癥發生密切相關的細菌(如幽 門螺桿菌)、病毒(如人乳頭狀病毒、肝炎病毒、EB病毒等)可能會傳染。通過保持個人衛生、接種 疫苗(如肝炎病毒疫苗、人乳頭狀病毒疫苗)可以避免感染相關的細菌和病毒,從而預防癌癥的發生。

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